• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 16
Аватар Екатерина Сергеевна Слива

Екатерина Сергеевна Слива

Была в сети сегодня в 13:27
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва

О себе

Здравствуйте. Мой опыт работы с клиентами 16лет — 3 года онлайн. Это позволяет сформировать необходимую и эффективную программу для Вас учитывая индивидуальные особенности. Онлайн формат показал свою эффективность при соблюдении всех рекомендаций. Мой девиз: «Ваш результат — моя Цель.»

Меня зовут Екатерина .Я работаю тренером более 16 лет.
Что мы будем делать с Вами?
1 этап.
Это наша встреча в любом удобном формате Zoom, Skype, What’s Up. На этом этапе мы постараемся понять вместе, что необходимо Вам и Вашему телу, какой есть ряд противопоказаний с учетом Ваших особенностей строения тела и состояния здоровья.
2 этап. Пробное занятие — занимает обычно чуть более часа, возможно совместить оба этапа, часто мы так и делаем.
3 этап.
На основании первого занятия и информации о Ваших особенностях и пожеланий составляю авторский курс базовых упражнений, практик которые можно использовать всегда и везде с тренером и самостоятельно.
Что вы получите от регулярных ! занятий !
Снижение веса от 5 кг — Укрепление мышечного корсета и общего мышечного тонуса — Выпрямление позвоночника и осанки — Увеличение подвижности суставов — Укрепление сердечно-сосудистой, лимфо- и нервной системы — Развитие эластичности и гибкости связок и сухожилий. Как результат появление подтянутого рельефа Вашего тела. Для тех, кто заинтересован в развитие тонких энергий, чакр и духовного плана, есть достаточное количество дыхательных практик и систем развития.

Результат: Повышение энергии, избавление от болей и усталости, чувство наполненности и спокойствия, уверенности и гармоничного психологического состояния.
Какие направления Мы можем использовать? --Хатха--Йога----Аштанга--Йога---Виньяса-Флоу----Пилатес-- Стрейч (растяжка) — Фитнес йога----Дыхательные практики — Медитация--Кундалини—Базовая гимнастика и разминка.
Результат зависит от нашей совместной работы— от вас прошу регулярности в занятиях- собранности — организованности. И 90% Вы достигните цели с моим опытом, это доказывают мои клиенты онлайн и офлайн.
Есть все необходимые сертификаты.
Помните что даже великие спортсмены нуждаются в тренере, в том кто поможет открыть внутренний потенциал.
Мы вместе выберем для Вас удобное время для занятий на платформе Zoom.

Образование

«Танцевальные фитнес направления», РРОО «Фитнес Мир», Ростов-на-Дону2005 г.
Подтверждено документом
«Инструктор групповых программ», Федерация фитнес-аэробики России2006–2008 гг.
Подтверждено документом
«Evolution-спортивный консалтинг», г. Санкт-Петербург, «Методика работы тренера в фитнес-клубе»2009 г.
Подтверждено документом
Сертификат, подтверждающий опыт работы за границей фитнес тренером. Doha. Qatar2013 г.

Опыт

На сервисе с июня 2021 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Фотографии7

Услуги и цены


5901400 /ч

5901200 /ч

12001400 /ч

5901200 /ч

7901200 /ч

5901200 /ч
Все услуги и цены 18
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
16
0
0
0
0
Сначала новые
Валентина

Пять с плюсом

Занимаюсь второй месяц,очень нравится!
Ольга

Пять с плюсом

Понравился подход Екатерины ко мне. Я только начала делать шаги в этом направлении и мне важно понимать что и для чего делать. Екатерина поясняет понятными словами. Каждое занятие, что-то новенькое. Также по моим ощущениям чувствую легкость в теле, после утренней йоги чувствую прилив сил.
Наталья

Пять с плюсом

Йога
Занимаюсь уже 4-й месяц. Всем рекомендую.
Елена

Пять с плюсом

Йога для женщин
Спасибо дорогой Профи за Екатерину, моего гуру)! Мы отлично сработались, встречаемся рано утром и проводим вместе идеальный час и ничего страшного , что я на лужайке, а мастер йоги в моем телефончике. Я закрываю глаза и под звуки голоса( иногда подглядываю за движениями Екатерины) совершаю асаны). Всем спасибо, встретимся на газоне.
Екатерина

Пять с плюсом

Йога
Очень понравилась работа Екатерины. Занятие проходит на одном дыхании, я реально не замечаю, как проходит время. И после занятий ощущение будто всё тело промассажировали. Так же хочу отметить положительную энергетику Катюши!)Для меня очень важно! ) Сразу чувствуется, что человек профессионал своего дела, учитывает все нюансы по здоровью, это тоже крайне важно! Планирую сотрудничество в дальнейшем. И желаю ей благодарных клиентов и всего самого наилучшего!)))
Харлова Екатерина
Йога для женщин
Мне понравилось занятие . Обстоятельный подход , сначала обсудили все нюансы , основные мои запросы , возможные варианты комплексного подхода .
Затем было само занятие , которое было достаточно для меня энергозатратным , в то же время понравилось что тело растянулось и появилось более осознанное дыхание . Планирую продолжить 👌🏻
Стоимость работ
800
Elyana Rzaeva

Пять с плюсом

Йога
Мне понравилось занятие с Екатериной, она прослушала внимательно мои просьбы, особенности по здоровью, придумала ряд заданий, я почувствовала себя лучше после первого же занятия. Очень благодарна за такого прекрасного специалиста 🙏🏻
Вера
Йога
Хороший специалист. Давно работает в данной сфере. Объясняет и показывает как делать ту или иную асану.
Ольга

Пять с плюсом

Йога для женщин
Понятно объясняет, учитывает уровень подготовки, занятия разнообразные и самочувствие после них лучше, дает персоналоные рекомендации и домашку, занятия не хочется пропускать.
Айдана

Пять с плюсом

Кундалини-йога
Результат с первого занятия 😌
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».