• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 1
Аватар Полина Викторовна Самойлова

Полина Викторовна Самойлова

Была в сети вчера в 07:51

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Заводской
Выезд к клиенту
Орёл
Работает дистанционно

О себе

Привет!
Меня зовут Полина, я фитнес тренер из г. Орёл!

❗Работая со мной ты сможешь:
• добиться тела своей мечты
• набрать мышечную массу
• похудеть без жестких диет и ограничений
• сохранить свое здоровье!
• научиться рассчитывать свой рацион питания (КБЖУ)
• накачать идеальные ягодицы
• улучшить свое самочувствие и настроение
• избавиться от болей в спине и улучшить свою осанку

❓вам подойдет онлайн формат если:
• вы стесняетесь или нет возможности заниматься в зале
• вы экономите время и хотите заниматься спортом не выходя из дома
• не знаете с чего начать свой путь

Поделюсь с вами огромным количеством вкусных и полезных рецептов, которые не навредят вашей фигуре!

Направления занятий: кардио, силовые, ЛФК, растяжка, реабилитация и укрепление ОДА
Также составляю программы тренировок для дома и тренажерного зала
ОБО МНЕ:
Работаю в фитнес клубе XFIT point (г. Орел, ул. Межквартальная, 3)
В рамках клуба веду групповые направления (здоровая спина и legs&butts-силовая на нижнюю часть тела) и индивидуальные тренировки
13 лет профессионально занималась лыжными гонками
Есть опыт проведения индивидуальных и групповых занятий по фитнесу и лыжным гонкам
Образование:
Орловский государственный университет имени Тургенева, специальность — физическая культура (тренер)

Занятия проводятся в тренажером зале или на улице, все по вашим пожеланиям
Тренировки проводятся с учетом ваших запросов и индивидуальных особенностей (например, тип вашей фигуры)
Веду тренировки для людей с любым уровнем подготовки
Качественно изучаем технику упражнений
Также веду занятия для желающих подготовиться к поступлению в ВУЗ или сдаче ГТО

Вместе достигнем желаемых результатов!

Образование

Орловский государственный университет имени Тургеневас 2020 г. (4 года)

Опыт

Фитнес клуб XFITс 2024 г.
На сервисе с октября 2021 г. (3 года)
Подтверждено Профи.ру

Достижения

Благодарственное письмо, за большой вклад в развитие физической культуры и массового спорта в городе Орле, в связи с празднованием Дня физкультурникас 2023 г. (1 год)
Подтверждено документом

Фотографии8

Документы и сертификаты1

Услуги и цены

10%
«Приведи друга»

250 /ч

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости
Все услуги и цены 14
5 
4 
3 
2 
1 
1
0
0
0
0
Катя

Пять с плюсом

Составление фитнес-программ
Полина учла все мои пожелания и в короткие сроки составила программу. Работой специалиста довольна. Продолжу сотрудничество 🥰
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».