- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 21
Мария Геннадьевна Яковчук
Была в сети 13 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Мария, я психолог-консультант. Работаю индивидуально со взрослыми, с супружескими парами, с семьями. Практикую в системном семейном и контекстуально-поведенческом подходе — терапия принятия и ответственности (ACT). Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, Российской Ассоциации специалистов в области контекстуально-поведенческой науки (АКПН).
Помогаю и оказываю поддержку людям, которые переживают трудные жизненные ситуации, испытывают апатию, подавленность или тревогу, сталкиваются со сложностями в отношениях с окружающими, в семье или на работе.
Мои клиенты говорят, что я создаю для них теплую атмосферу, в которой легко и комфортно решать даже самые сложные вопросы.
Терапия принятия и ответственности (АСТ)
АСТ является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии. АCT основан на принципе развития психологической гибкости, в соответствии с которой человек постепенно приобретает способность изменять и трансформировать свои дисфункциональные мыслительные процессы, выдерживать болезненные переживания и занимать ценностную позицию по отношению к своей жизни.
Запросы, в которых терапия принятия и ответственности доказала свою эффективность:
тревожные и депрессивные состояния;
низкая самооценка;
личностное развитие и самоэффективность;
переживание развода, расставания;
внешние события, которые выбивают из равновесия;
конфликты в семье, на работе, с друзьями;
одиночество;
переживание горя и утраты.
Семейное консультирование
Любая семья на протяжении своего существования сталкивается с проблемами и кризисами. Есть кризисы нормативные, которые возникают при прохождении семьи через определенные стадии развития, и нередко, семьи успешно справляются и преодолевают сложности самостоятельно. Но иногда ресурса семьи недостаточно и возникают проблемы взаимоотношений, справится с ними возможно в рамках системной семейной терапии. Также за семейной консультацией могут обратиться семьи, которые хотят больше узнать о себе, изменяться и совершенствоваться, которые стремятся к большей близости и доверию.
Запросы, которые можно решить с помощью семейной терапии:
супружеский конфликт, неудовлетворенность браком или отдельными его аспектами;
детско-родительские отношения;
сильное соперничество между детьми;
конфликт между поколениями;
проблема имеется у одного члена семьи, а на остальных его симптоматика оказывает сильное воздействие (например: алкоголизм, правонарушения подростка, психическое или тяжелое телесное заболевание).
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Фотографии1
Документы и сертификаты13
Услуги и цены
Пять с плюсом
С первых минут встречи Мария создала доверительную атмосферу, в которой мы могли открыто обсуждать свои проблемы. Она проявила высокий профессионализм и внимание к деталям, что позволило нам глубже понять друг друга и наши взаимоотношения.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Отмечу, что первый блин НЕ оказался комом.
Причина обращения: обостроенная конфликтные ситуации на работе, проблемы личной организации.
Состояние в момент обращения: представьте себе истерически кипящий чайник со свистком или резинку рогатки, натянутую до предела... это бы я :-)
Детально разобрали вопросы и события, которые имели большую важность, ценность.
Очень хорошо, что Мария, применяя и профессиональные термины, сумела и доступным языком (используя аналогии, метафоры для большой обзорности) вести диалог. Встречи были именно диалогом. Тактичность и бережное отношение были всегда - это к вопросу о том, что "Общение должно быть экологичным".
В процессе встреч прояснили вопрос о природе конфликта, о тактике поведения в момент накаливания, агрессии. Рассмотрели методы отставания своей позиции (как можно сказать неприятное, чтобы не перейти на уровень быдла и быть услышанной). Удалось выявить закономерность непосредственно моей психической деятельности: реакции, стимулы, раздражение. Обсудили ощущение в обществе, роли, образ поведения, чем это чревато и как можно скорректировать. Обнаружила, неприятно, конечно, но факт, что и за мной водятся манипуляции и желание переложить ответственность.
Спасибо, Мария, за точки опоры, за возможность посмотреть со стороны.
И спасибо за большую личную поддержку.
П.С. рекомендую специалиста с уверенностью.